Wizyta u psychologa – kiedy warto siÄ™ wybrać W jakiej sytuacji warto siÄ™ udać po poradÄ™ do psychologa W naszym życiu naturalne sÄ… emocje typu bezsilność, smutek czy samopoczucie. Takie chwile osÅ‚abienia mogÄ… dotknąć praktycznie każdej osoby, i w dużej części przypadków w pewnym momencie ustÄ™pujÄ…. CzÄ™sto ich powodem bÄ™dzie nadmierny stres i wypalenie czy też jakieÅ› przykre sytuacje, na przykÅ‚ad takie jak odejÅ›cie kogoÅ› bliskiego czy zdrada. Jest sporo osób, które w takich sytuacjach sobie jakoÅ› radzÄ… i same lub z pomocÄ… kogoÅ› bliskiego wychodzÄ… na prostÄ…. Ale jeÅ›li taki stan siÄ™ przeciÄ…ga, a dana osoba zaczyna tracić chÄ™ci [ Read More ]
W jaki sposób dbać o własne zdrowie? Dbaj o swoje zdrowie! Niewątpliwie każdy z nas pragnie cieszyć się rzeczywiście dobrym zdrowiem, ale równocześnie mało kto czyni w tym kierunku jakiekolwiek rzeczywiste kroki. Dobrze jest zatem wiedzieć o tym, że nowoczesna medycyna zna już bardzo wiele najróżniejszych rozwiązań dzięki którym bez żadnego dużego wysiłku będziemy mogli na co dzień faktycznie skutecznie troszczyć się o swój organizm – w większości przypadków należy tylko zmienić kilka swych codziennych nawyków aby momentalnie poczuć ogromną różnicę. Wbrew pozorom skuteczne troszczenie się o własne zdrowie wcale nie równa się z koniecznością korzystania z najróżniejszych leków, bo [ Read More ]
Psychoterapia – czy warto zapłacić za słuchanie nas? W życiu bywa czasem tak, że kłopoty spiętrzą się tak bardzo, że nagle przestajemy sobie z nimi radzić. W takiej sytuacji zaczynamy rozglądać się za kimś, kto byłby w stanie pomóc nam w pozbieraniu kawałków, na które rozpadło się nasze życie. Dobrze, jeżeli wybór padnie na specjalistę, który wysłucha naszych problemów i pomoże w znalezieniu drugi do wyjścia. Jednak gdzie rozglądać się za taką pomocą? Czy terapia dla młodzieży radom zatrudniony w publicznym zakładzie zdrowia będzie lepszy bo nie zależy mu na zarobku? A może to jednak wizyty prywatne umożliwią lekarzowi spokojne [ Read More ]
Sprawdzony psychoterapeuta – po czym siÄ™ go pozna Różnego rodzaju psychiczne problemy dotykajÄ… wielu ludzi. Niejednokrotnie sÄ… efektem jakiÅ› trudniejszych chwil w życiu, na przykÅ‚ad takich jak Å›mierć bliskiej osoby, ciężka choroba albo rozwód. W takim przypadku pomoc psychologa lub psychoterapeuty może być bezcenna, po pierwszej jednak trzeba siÄ™ na takie leczenie zdecydować, a poza tym znaleźć odpowiedniÄ… osobÄ™. Z czym jak pokazuje praktyka nie jest wcale tak Å‚atwo, mimo że w teorii takich specjalistów nie brakuje. Ale obecnie nie ma żadnego ograniczenia przed rozpoczÄ™ciem tego typu praktyki, i niejednokrotnie robiÄ… to osoby po zakoÅ„czeniu jedynie jakiÅ› kursów i szkoleÅ„. [ Read More ]